quarta-feira, 14 de fevereiro de 2018

Cirurgia Bariátrica (Redução de Estômago)

Olá queridos leitores, eu pedi ao dono do Blog Conectividade Escrita para me escrever sobre sua experiência pessoal com essa cirurgia e ele me enviou esse belo texto, espero que seja de grande utilidade para todos!


Imagem retirada do Google


Oi, me chamo Lucas e fui convidado pelo dono desse blog para dar um breve depoimento sobre a cirurgia de redução de estômago a que me submeti.

Bom, para começar, a cirurgia bariátrica (ou cirurgia de redução de estômago) é um procedimento cirúrgico que é feito para que pessoas com grande obesidade (imc =40 ou mais) possam perder peso rapidamente e definitivamente.

Eu estava com 140Kg (o maior peso que já tive na vida), sofrendo com artrose nos 2 joelhos e também com apneia do sono gravíssima e fortes roncos que atrapalhavam o sono de minha esposa e filha e foi depois de uma consulta com o médico otorrinaringologista que ao verificar o resultado do exame de polissonografia, me deu a notícia de que eu poderia morrer dormindo a qualquer momento por causa da minha grave apneia do sono e que eu deveria perder peso urgentemente para isso não acontecer, pouco tempo antes tinha ido também ao ortopedista que passou uns exames e diagnosticou a artrose nos 2 joelhos e disse ainda que eu deveria perder peso o quanto antes ou em 5 ou 10 anos teria que colocar prótese nos joelhos.

Diante disso me vi desesperado para perder peso o quanto antes e de uma forma que não tivesse retorno para não sofrer novamente e mais com os mesmos problemas que já tenho e vivo, foi aí que fui atrás de um médico que fizesse o procedimento onde me foi pedido uma bateria de exames que incluía também 6 laudos (cardiologista, pneumologista, ortopedista, nutricionista, psicóloga e endocrinologista), após conseguir juntar todos os resultados de exames e laudos médicos, encaminhei tudo para a marcação da cirurgia e perícia do plano de saúde que em 15 dias me deram resultado positivo para agendar a data, voltando ao médico da cirurgia foi me passada uma dieta estritamente líquida que consistia em beber 300ml de água, sucos e sopas a cada 2 ou 3 horas durante os 10 dias que antecederam a cirurgia, chegou o "grande dia" e depois disso foi uma total mudança de vida e para sempre, no primeiro dia após a cirurgia já iniciou a nova dieta líquida que agora passou a ser naqueles pequeninos copinhos descartáveis de cafezinho (50ml) a cada 30 minutos de água, sucos, chás e sopas (tudo minimamente coado em peneiras para bebês) e foram 15 longos dias assim; depois iniciou a dieta pastosa (cremes e purês) a cada 1 hora, numa quantidade que cabia num pires e ainda sobrava espaço e assim foram mais 15 longos dias, depois disso (pela lógica) deveria entrar nos alimentos sólidos, porém não sei nem como deveria ser pois a nutricionista estava cobrando mais uma consulta e eu estava numa situação financeira apertada, então fui pelas orientações do Dr. Google.

Desde o início de todas as dietas feitas em casa eu sempre senti dores que no início eram pequenas e suportáveis e depois, com o passar do tempo iam aumentando gradativamente e piorando a situação de ser suportável, chegando ao ponto de ser uma dor enlouquecedora ao engolir qualquer coisa e é aqui que eu começo verdadeiramente o depoimento para os interessados em também fazer a cirurgia, antes de tudo eu tinha e vivia uma vida "normal" (antes de saber da gravidade dos meus problemas), comia bastante e tinha muito prazer em comer, pois é TINHA, pois agora comer passou a ser um martírio e quando começam as dores eu paro logo de comer qualquer coisa e perco totalmente a vontade de continuar a comer, um detalhe sobre a comida é que antes da cirurgia eu era um verdadeiro apaixonado por doces e não era muito chegado em salgados e agora depois da cirurgia isso se inverteu e eu sou muito mais chegado nos salgados e me afastei dos doces; uma outra coisa que é para sempre é a ingestão diária de comprimidos polivitamínicos pois a minha ingestão de nutrientes é bem menor do que antes então faz-se necessário isso, vez ou outra sinto fraquezas e estou sempre me sentindo como um doente que não tem resistência mais pra nada (principalmente comparado como antes da cirurgia) e assim, juntando essa série de fatos eu posso dizer que essa foi a pior coisa que fiz na vida (ter feito a cirurgia), pois eu poderia sim conseguir perder peso com meus próprios meios, só não seria tão rápido como foi fazendo a cirurgia.

Para finalizar eu quero dizer aos interessados em fazer esse tipo de procedimento cirúrgico que, se não for caso de extrema necessidade, urgência e caso de vida ou morte pela sua saúde, que não faça nunca essa cirurgia principalmente se seu interesse é estético, pois é um caminho sem volta e o sofrimento tamanho que é gerado não é válido e nem recompensador, no meu caso foi caso de saúde porém o arrependimento não deixa de existir, se não fosse pelo grande apoio que recebo de minha esposa e também o incentivo em não fraquejar, além da motivação que são meus filhos eu não sei o que seria de mim nessa vida sofrida pós cirurgia.

Só um detalhe para acrescentar, antigamente a cirurgia era um procedimento médico de verdade que era feito numa pequena minoria e não esse "comércio" que acabou banalizando tudo e sendo solicitado a torto e a direito para qualquer pessoa que simplesmente queira perder peso e não queira fazer dieta e/ou reeducação alimentar.

Espero que tenham gostado e agora segue o link da postagem original dele lá no Conectividade Escrita... Cirurgia Bariátrica (Redução de Estômago)

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2017

Resolvi dar um tempo pro coração, ele merece, não é mesmo?


Resolvi dar um tempo pro coração, ele merece, não é mesmo? Ser intensa cansa, dá dor de cabeça e tira algumas noites de sono. Resolvi que é hora de vestir meu melhor vestido e sorriso e sair por aí distribuindo gentileza. O mundo precisa de mais gentileza e menos cara amarrada. E abraços! Mas aquele abraço apertado e que faz a gente fechar os olhos, que é pra ser verdadeiro.
Resolvi fazer uma limpa, estou mais seletiva. Confiar e entregar minhas melhores risadas a gente falsa estava me fazendo doer, o coração estava reclamando. Andei radicalizando. Vacilou, risquei do caderninho.
É tempo de acolher gente do bem e de riso fácil, gente que é feliz e sabe disso, sou dessas. Resolvi que do meu lado só vai andar quem quiser estar ao lado mesmo, não na frente ou atrás. Se é pra andar, andaremos juntos, se é pra correr, corrermos juntos e se é pra levar uns tombos, levaremos juntos, mas tem que rir, porque rir de si é o melhor remédio.
Resolvi ouvir as músicas que fazem meu coração pulsar, velha, nova, boba, clássica, me fez rir eu dou o “play”, não importa. Num domingo a tarde vou colocar meu melhor short e uma dessas blusas velinhas e gostosas, soltar os cabelos e colocar meu som pra tocar alto, vou dançar e rodopiar pela sala.
Daqui pra frente farei tudo que gostava de fazer antes e parei porque achavam estúpido, quero ser estupidamente estupida! E quero muitos estúpidos pra fazer estupidezes comigo! Quero levar as coisas menos a sério e rir feito criança de cinco anos em festa com pula-pula, é tempo de ser feliz!
Resolvi rasgar meus jeans, andar de bicicleta e assistir o pôr do sol da varanda da minha casa. Vou sair por aí desejando felicidade aos casais, esperança as crianças, paciência e cautela aos adolescentes, paz e amor aos idosos. Parei de me procurar, porque uma hora a gente se encontra. Acontece, aqui ou ali, você se acha, é só parar de procurar. Parei de andar nas linhas, estou arriscando umas curvas, me perdendo pra achar atalhos. Parei de querer quantidade, agora eu quero qualidade.
Resolvi que todo mundo merece a chance de ser feliz, todo mundo merece aquela mãozinha, e que fique aqui registrado, todos sabem onde me encontrar, estarei aqui quando precisarem.
Apenas dê um tempo pro seu coração e sorria. Relaxe que o resto flui, pois quando o mar está tranquilo todos os barcos podem navegar. E que fique aqui uma mensagem da querida Cora Coralina,“não sei se a vida é curta ou longa para nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.” 
Dê um tempo ao seu coração.